면역력떨구는습관1 면역력을 떨어뜨리는 안좋은 습관. 알고계신가요?? 면역력을 떨어뜨리는 안좋은 습관. 알고계신가요?? 안녕하세요~ 오늘은 건강한 삶을 살기위해서는 하지말아야할 나쁜습관을 알아보려고 합니다~!! 12월이 시작되면서 기온이 많이 떨어졌는데요. 코로나19부터 독감까지.. 비상인 상황에 우리 몸의 면역력, 건강관리는 정말 중요해요~~!! 하지만 우리가 건강과 미용을 위해 일상생활에서 하는 행동들이 실제로는 건강에 아주 안좋은 습관이라는 거 알고 계신가요?? 지금부터 안좋은 습관은 어떤것들이 있는지 또 왜 안좋은지 같이 알아보고 고치도록 노력해봐요~!!! 첫 번째, 귀지 파기 쌓이면 간지럽고 답답한 느낌을 주는 귀지때문에 우리는 주기적으로 귀지를 파내곤 하는데요. 땀샘이나 이도선의 분비물, 박리된 표피 등이 합쳐져 만들어진 귀지는 외이도를 보호해주기 위해 형성이 .. 2020. 12. 14. 이전 1 다음
